中成药 是由植物、动物和矿物制成的产品。

中成药（CPM）通常会被加工成成品剂型，如片剂、胶囊和药丸。政府通常会对中成药进行监管，并要求其在销售前必须符合一定的质量标准。

中成药可以提供各种不同的健康益处，具体取决于其成分。一些常见的中成药益处包括：

1. 增强免疫功能
2. 降低压力
3. 提升活力
4. 改善睡眠质量
5. 缓解疼痛
6. 瘦身
7. 改善皮肤健康

中成药通过刺激身体的自然愈合能力起作用。它们可以帮助平衡身体的气，这是流经身体的生命能量。

通常情况下，按照指导使用中成药是安全的。然而，重要的是在服用任何中成药之前与您的医生进行咨询，特别是如果您怀孕、正在哺乳或正在服用其他药物的情况下。

中成药需要起作用的时间因个体和治疗的病症而异。然而，大多数人在几周内会开始看到一些改善。

中成药应按照标签上的指示来服用。重要的是要仔细遵循说明，以避免潜在的副作用。

当按照指示服用时，副作用很少发生，但一些个体可能会出现轻微的消化不适或过敏反应。如果您注意到任何不良反应，请停止使用并咨询中成药提供者。